https://www.youtube.com/watch?v=WpYb4ILmMdQ
Psychotherapie in Graz
Beginnen Sie Ihre persönliche Entdeckungsreise und atmen tief ein.
In der Therapie dürfen wir Pioniere unseres eigenen Lebens werden und nach neuen Trampelpfaden und Wegen Ausschau halten. Psychotherapie ist daher das Angebot einer vertrauensvollen fachkompetenten Begleitung.
In meiner Praxis biete ich folgendes an:
Einzeltherapie
Eine therapeutische Begleitung kann besonders bei folgenden Themen nützlich sein:
- Lebenskrisen
- Depressionen
- Ängsten & Zwängen
- Suchtthemen
- Psychosomatischen Beschwerden
- Mobbing
- Selbsterfahrung
- Belastungen im Zusammenhang mit digitalen Medien
Mehrpersonensetting
Systemische Familientherapie ist bemüht Kommunikationsprozesse zu verbessern. Dafür braucht es manchmal auch mehr als nur eine Person.
Im Mehrpersonensetting arbeite ich daher mit Themen wie:
- Eltern / Kind Beziehung
- Konfliktstörungen
- Patchwork & nun?
- Rollenfindung
- Familiäre Veränderungsprozesse
Coaching
Im Coaching gilt es Kompetenzen und Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Dabei ist der Fokus nicht auf einen Leidensdruck, sondern auf eine feste Zielsetzung gerichtet.
Meine Schwerpunkte sind hierbei:
- Kommunikationstraining
- Soziale Dynamik verstehen und handeln
- Ziele / Leistung & Umsetzung
Körper & Atmung
Entspannung ist erlernbar! Angefangen bei Yoga, über Klangschalentherapie bis hin zum Apnoetauchsport bediene ich mich mehrerer Elemente, um gezielt und einfach erlernbare Prozesse zur Entspannung anzustoßen. Eine gesonderte Einheit empfehle ich vor allem bei:
- Burnout / Burn-on
- Angstzuständen (wie z.B. Lampenfieber…)
- Psychosomatischen Beschwerden
- Stress & Überlastung
- Ressourcenaktivierung
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Für Terminvereinbarung oder weitere Informationen gerne (Business) WhatsApp unter +43 690 104 22 691 oder mithilfe des beigefügten Formulars Kontakt aufnehmen.
*Aufgrund des hohen Terminaufkommens sind Telefonate derzeit nur begrenzt möglich
